Королевские долголеты рассказали на выставке «Россия», как активировать работу мозга

Королевские долголеты рассказали на выставке «Россия», как активировать работу мозга Новости Королёва

На выставке «Россия» на ВДНХ участники проекта «Активное долголетие» из Королева провели мастер-класс по нейрогимнастике, сообщили в Министерстве социального развития Московской области.

Нейрогимнастика — специальные упражнения, улучшающие память, внимание, интеллект, здоровье и снижающие стресс. Нейрогимнастика полезна как пожилым, так и молодым людям, тренировки длительностью 45 минут способствуют активизации мозга.

Всего с начала года количество участников «Активного долголетия» возросло на 15 тысяч и сейчас проект насчитывает 315 тысяч пенсионеров.

Новости Королёва

Добавить комментарий